Beschreibung
Gute Vorsätze gibt es nicht nur zum Jahreswechsel! Und je kleiner die Vorhaben sind, desto schneller sind sie auch wieder vergessen. Aus Motivation entsteht Frust und das Gefühl, schon im Kleinen nicht diszipliniert genug zu sein. Wie sieht es dann erst bei großen Veränderungen aus? Mit der 1-Minute-Methode kommst du in die regelmäßige Umsetzung, denn ab sofort gibt es keine Ausreden mehr! Glaubst du nicht? Dann lade dir die Vorlage herunter und mach einfach mit!
Beim 1-Minute-Hack geht es darum, wie du es ganz leicht schaffst, neue Gewohnheiten in deinen Alltag einzubauen. Unsere Vorlage hilft dir dabei! Auch im Team anwendbar!
Ausdrucken, ausfüllen und neue Gewohnheit verankern!
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